Loman jälkeen, kun palaamme töihin , saatamme yllättäen huomata, kuinka jumissa olemmekaan. Loma on ehkä virkistänyt mutta parin työpäivän jälkeen keho tuskin muistaa sitä. Usein tämä tuntuu niska- hartiaseudun kipuna ja jäykkyytenä. Hyvä hieroja tai muutama oikeanlainen venytysliike auttaa ihan varmasti. Entäpä jos tarkastellemme tilannetta vähän toiselta kantilta. Mitä mielessä […]
Päivittäiset arkistot: 9 elokuun, 2017
1 artikkeli