Oltuani kolme päivää I love me messuilla tajusin, missä tarjonnan tulvassa ja viidakossa ihmiset elävät, kun haluavat hoitaa itseään. Miten ihmeessä voin löytää itselleni sopivan ja pätevän ohjaajan, jos haluan huoltaa kehoani?? Tärkeää tiedostaa, mitä itse haluat, mihin pyrit? Mitkä ovat omat tavoitteesi suhteessa kehoosi, jos haluat liikuntaa? Treenaatko tietyllä […]